那愛|剪不斷理還亂

讓同理心延續愛情熱戀期吧

同理心?
同情心?
怎麼了嗎?

在愛情的世界裏
愛與被愛是被賦予要彼此練習、
互相承擔責任與互相學習的。
而日常,其實都參雜著考驗兩個人
「同理心|同情心」的練習題喔。
不彷一起看看,你真的分得清楚嗎?

一段感情:
大多數人認為「追」的人
就是被賦予付出與主動的角色

而「被追」的人
就是被賦予被疼愛與被理解的角色

不知道你是怎麼想?


同理心|同情心
讓愛更自在

貼心提醒:

感情中的所有爭執
最基本的禮儀就是不輕易、說出「分手」
切勿使用「分手」關鍵字
試探對方愛你的情感濃度哦


同情心|刺激對方感受相較雙方情感連結
同理心|感受對方感受激發雙方情感連結


故事A:
疫情關係,你就在裁員名單內
即便回到家中,心境依舊低潮的你
面對不知與對方開口談起這事的你
安靜地走向沙發,沈沈地坐著
在下秒,耳邊傳來:
「今天給家補貨了,樓下超市啤酒正優惠呢
我想,這時你會需要吧,陪你喝好不好?」

故事B:
疫情關係,你就在裁員名單內
即便回到家中,心境依舊低潮的你
面對不知與對方開口談起這事的你
安靜地走向沙發,沈沈地坐著
在下秒,耳邊傳來:
「今天不順利嗎?今天都過完了
一切都會好的啦!想太多了」

此刻最需要被同理與尊重的你
會希望自己發生在故事A?還是故事B呢?

同理心
讓我們更親近


「同理心」
:著重心靈間的交流
總會察覺得到對方的所有情緒,善用另求辦法
設法讓彼此都能設身處地的觀察對方、陪伴對方。

「同情心」
:著重在嘗試在困境之中
想要透過自己提供道理、幽默硬擠出你認為的希望。
不但無法讓對方感覺好點、好些,甚至還會導致關係更疏離。


不妨檢視這段感情中
生活中有沒有錯失同理心去貼近對方心靈呢?

建議從生活小事開始練習
並將改變的期許放在自己身上
一旦你發現你們的心靈上比以往更親密
恭喜你們!二度邁入熱戀期囉。

只知道「被愛的」感受是可悲的
只知道「愛人的」感受是可憐的
只有愛與被愛兼得練習的,才會錯過可惜的。

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光看我的文字都是體會的經驗
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